(文:千木良敦子)

腸内で食べ物を消化・分解してくれる酵素。この酵素を効率よく体内で働かせながら健康的にダイエット成功へと導いてくれるアプリ。

まずは「基礎知識」で体内酵素と体外酵素の違いや酵素の働きについての知識を身につけましょう。「ダイエット」では「手作り酵素ジュース」の作り方や「プチ断食」などのダイエット方法を紹介してくれるので、自分に合った方法をセレクト。

「診断・クイズ」で自分に適したダイエット方法を診断することもできるので、こちらも参考に。

 

 

真ん中のプレーボタンをタップすると「基礎知識」のメニュー画面となります。食べ物に含まれる「食物酵素」の働きや効率のいい摂り方など、酵素に関する基本的な知識を教えてくれます

 

「ダイエット」では「プチ断食」や「置き換え」「酵素ジュース」の作り方など、具体的な方法を教えてくれます。体に無理のない方法でダイエットにチャレンジしましょう

 

「酵素生ジュース」では、野菜や果物を使った手作り生酵素ジュースの作り方を紹介。朝ご飯がわりにこのジュースを飲むと、約1カ月でお肌と体調が変わってくるというから楽しみです

 

質問に答えていくと、自分の体が酵素不足かどうか診断してくれます。また、どの方法を選んで酵素ダイエットに挑戦するか迷ったら「ダイエット診断」をチェック

 

酵素ダイエット 1.1
無料
販売業者 : sanae omura
カテゴリ : フード/ドリンク
© Mays

Comments are closed.